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abitudini che i vegani devono evitare di prendere

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Il fatto che la dieta vegana sia equilibrata e sana dipende dalle nostre scelte. Ci sono vegani salutistici e vegani meno salutistici che si accontentano di non nuocere agli animali. Ultimamente l’industria del cibo se ne sta approfittando e crea sempre nuovi prodotti vegani, ma cari e poco sani in quanto ultraprocessati, che di positivo non apportano proprio nulla. Pure il metodo di cottura e come mangiano, fa sì che un cibo sia nutriente e…